miércoles, 3 de junio de 2020

MSA_AGENDA DE ACTIVIDADES SEMANAL

AGENDA SEMANAL

Hora

Dom

Lun

Mar

Mie

Jue

Vie

Sab

12 am

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

1 am

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

2 am

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

3 am

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

4 am

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

5 am

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

6 am

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

Descanso

7 am

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

Ejercicio

8 am

Desayunar

Desayunar

Desayunar

Desayunar

Desayunar

Desayunar

Desayunar

8:30 am

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

9 am

Actividades de la casa

Traslado trabajo

Traslado trabajo

Traslado trabajo

Traslado trabajo

Traslado trabajo

Actividades de la casa

10 am

Compras de alimentos

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Entretenimiento 

11 am

Entretenimiento

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Entretenimiento

12 pm

Entretenimiento

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Entretenimiento

1 pm

Tiempo familiar

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Tiempo familiar

2 pm

Tiempo familiar

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Tiempo familiar

3 pm

Comida

Comida

Comida

Comida

Comida

Comida

Comida

4 pm

Tiempo familiar

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Tiempo familiar

5 pm

Tiempo familiar

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Maestría

6 pm

Maestría

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Maestría

7 pm

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

8 pm

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

9 pm

Tiempo familiar

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

Maestría

Tiempo familiar

10 pm

Cena 

Cena 

Cena 

Cena 

Cena 

Cena 

Cena 

11 pm

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

Aseo personal

 

 


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